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  • » 2018.01
肉体改造!!
もの凄く大げさなタイトルですが、

指先の話です(笑)

こんなものを買いまして。



見た目で想像できるかも知れませんが、

これ、ギタリストに必要な握力を鍛えるマシーンなのです。

同じものが国内版でありますが、英語版(オリジナル)の方が安かったし

モノは同じなのでコチラを購入。

普通の握力を鍛える器具と違って…



こんな感じで指1本1本を独立して動かすことが出来るのが特徴。

ギター弾く人向けの話題になりますが、

クロマチックスケールのような握力トレーニングが可能に。

そして指1本1本ごとに負荷を変えることが出来ます。



(これは一番左のバネの強度を最大にした場合)

とにもかくにも開封して一番弱い状態でやったんですが、

左手の人差し指と中指は問題ないのですが、薬指と小指の力が

数倍弱い…。ボクのようなギターのスタイルの場合は、

薬指や小指でメロディをとりながらビブラートを掛ける…

なんてこともあるわけで。まずは左手の薬指・小指を中心に

毎日のギターの練習に取り入れてみます。

力を入れればいい!というワケでもなく、以前に紹介した

フィンガーウェイツ(http://sasuke.iga-log.com/Entry/511/)での

トレーニングも併用しています。

最大握力をつけつつ、力を抜くところは抜いて、ここぞ…と

言うときには力を出せたり、スタミナがつくように…

そんな目的でエクササイズをしばらく続けてみます。

劇的な効果があった場合はまたレポートします。

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【2015/01/27 19:18 】 | ギター全般 | 有り難いご意見(0)
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